一旦醍醐灌顶的话: “有人总是怕死， 实际上很多人活到六七十岁死掉，和活到八九十死掉的人 没有什么本质的区别。 多活20年， 只是多了一些疾病和烦恼而已。”

乍一听，觉得这人真“冷血”。可你细品，品完了后背发凉——

他说的是大实话，只是没人敢这么说。

你发现没有，我们这一辈子，花了太多力气去“怕死”，却从来没算过一笔账：多活的那二十年，你到底是赚了，还是亏了？

我见过太多老人，六十多岁退了休，身体还行，到处旅游，跳广场舞，日子过得像花儿一样。可一到七十多岁，画风就变了——今天这儿疼，明天那儿堵，三天两头跑医院，药盒子堆得比饭盒还高。
老话说得好："人生七十古来稀，前除年少后除老，中间光景不多时。"真正能活得明白、活得痛快的日子，满打满算也就那么三四十年。与其把时间浪费在对死亡的恐惧上，不如趁着还能动弹，去做点自己真正想做的事。该爱的人就去爱，该看的风景就去看，该吃的美食就去吃，别等到躺在病床上插满管子的时候，才后悔当初为什么不对自己好一点。
怕老、怕病、怕有一天突然离开，成天焦虑得晚上都睡不着觉。生命哪是用来熬日子的啊，它明明就是一场去看风景的旅程。生命的真正价值，从来不在活了多少年。
而在于活得有多热烈、多有滋味。有人活到一百岁，却浑浑噩噩一辈子，像重复播放的旧磁带；有人只活了半辈子，却活得热烈坦荡，每一天都过得问心无愧。没有遗憾。
人这一生，重要的从来不是数字，而是那些日子里的温度。你有没有为某件事心跳加快过？有没有为某个人全力以赴过？有没有在某个瞬间对自己说值了？如果五十岁就活得透彻，看过大好河山，爱过掏心掏肺的人，干过不留遗憾的事，哪怕某天悄然合眼，也满身都是人间的烟火气。可如果活到八十，依旧揪着得失不放，连一顿饭都吃得心不在焉，那多出来的几十年，不过是把不开心翻来覆去地重演。
都说人过七十古来稀。
年过七十，能照顾好自己就不错了，已很难再为他人和社会做贡献了。
特别是身患疾病的老年人，常年卧病在床，吃喝拉撒都需要人照顾的老人。
日复一日的病痛折磨，家人长年累月的心力交瘁，对彼此来说，其实都是一场灾难。
都说久病床前无孝子，个中艰辛与苦不堪言，也唯有经历过的人才会懂。
对于这部分老人，即便活得久，儿女也孝顺，但这样的生活，又什么可羡慕？
这样的长寿，又有什么乐趣可言？
有段特别通透的话：“人总是怕死，实际上，很多人活到六七十岁死掉，和活到八九十岁去世，没有什么本质的区别，多活二十年，只是多了一些疾病和烦恼而已。”长寿，本是无意义的追求。我们能做的，不过是来时坦然，去时从容。争名逐利半辈子，房子钱财留给子女，名声地位归于尘土。

真正属于自己的，是那些没病没痛、心里透亮的日子。若能自理自在地活到八十几，已是命运的厚待；若六七十岁离去，只要不拖不磨、不累不怨，也是善终。什么荣华富贵，什么恩爱情仇，什么功名利禄，都是过眼云烟，唯有放下包袱，从容的妥协，睿智的接纳，方得余生的安宁幸福。
生命最好的样子不是长命百岁，而是可以把活着的每一天都过得精彩纷呈，诗意盎然了，无遗憾。有些人虽然活到了八九十岁，但是一辈子稀里糊涂，随波逐流，浑浑噩噩，连自己为什么而活都不知道。有些人虽然五六十岁就没了，但他们的每一个日子都很精彩，做了自己最想做的事情，没有留下什么遗憾，这辈子也值了。人生平均寿命 临终人生感悟