今夏流感高发！南方多地进入流行期，这些防护细节你必须知道

据国家流感中心监测，我国南方省份流感活动近期显著上升，部分地区已进入夏季流行期。本文为您梳理最新防护要点，助您科学应对呼吸道传染

流感已进入夏季流行期

根据多地疾控部门监测，我国南方省份流感活动近期有所上升，部分地区已进入夏季流行期，主要流行株为B型流感（Victoria系）。以下是关键信息和防护建议：

一、当前流感流行特点

1. 南方省份活跃：据国家流感中心2026年第XX周监测，广东、广州、惠州等地流感病毒检测阳性率持续上升，部分地区已超过非流行季基线水平。
2. 夏季流行原因：
- 亚热带地区（如广东、江西等）气候湿热，空调房密闭环境易导致病毒传播。
- 夏季人群流动性大，学校、托幼机构等场所易发生聚集性感染。
3. 毒株变化：优势毒株由甲型H1N1转为B型流感，可能导致重复感染风险增加。

二、流感与新冠的症状差异

- 流感：起病急骤，常伴随高热（39-40℃）、头痛、全身肌肉酸痛、乏力等症状。
- 新冠：症状差异较大，可表现为发热、咳嗽、咽痛、味觉嗅觉减退等，部分患者症状较轻。
- 注意：仅凭症状难以准确区分，需通过抗原或核酸检测确认。

三、重点人群防护建议

1. 避免带病上班/上学：出现发热、咳嗽等症状时，减少聚集活动，及时就医。
2. 高风险人群：5岁以下儿童、65岁以上老年人、孕妇、慢性病患者、免疫力低下者需格外注意。
3. 日常防护：
- 保持手部卫生，咳嗽时遮挡口鼻。
- 室内定期通风，减少密闭空间停留时间。
- 根据国家卫健委2026年《公众科学戴口罩指引》，在人员密集场所规范佩戴口罩。
- 保证充足休息和营养，增强免疫力。
4. 疫苗接种：根据国家疾控中心建议，符合条件者可接种流感疫苗，降低感染风险。

四、其他注意事项

- 近期新冠活动也有所增加，需同时关注呼吸道传染病的混合感染风险。
- 若出现持续高热、呼吸困难等症状，应立即就医。

【参考文献】

1. 国家流感中心. 2026年夏季流感监测报告[R]. 北京: 中国疾病预防控制中心, 2026.
2. 世界卫生组织（WHO）. 全球流感监测周报[Z]. 日内瓦: WHO, 2026.
3. 国家卫健委. 公众科学戴口罩指引（2026年版）[S]. 北京: 国家卫生健康委员会, 2026.

【声明】
本文内容仅供参考，具体诊疗请遵医嘱。数据来源：国家流感中心、WHO、国家卫健委等权威机构。