研究了一下npd模式，感觉其实就是一种升级版的胡萝卜+大棒，类似于常态性惩罚+随机性奖励。

之所以说升级版，是因为胡萝卜+大棒是可预测的，通常你在被打了一棒子之后，你会知道后面自己肯定会得到甜头的。

但是npd的升级版虐待则是打乱了获得甜头的预期，就是npd往往只会在自己的血包被惩罚得半死不活快撑不住、想要离开的时候，适时地给对方释放一点甜头，然后就又让对方舍不得离开了

但是话说回来，npd模式之所以对于心智成熟健全的人群行不通，就是因为心智越健全、心理越没有缺口的人，对于npd那种日常惩罚所带来的不爽感是越发不耐受的。

心理没有缺口的人群遇到npd，ta们内心的收益平衡计算就类似于“对方给我带来的不爽感是要远远大于我获得甜头的那一点点满足感的，所以对方是彻头彻尾的负资产，必须扔进垃圾堆”。

所以正常人遇到npd可以很快止损认栽远离，而且即便离开了也不会有太多留恋和纠缠感因为当一件事给你造成的不爽感要远远大于甜头的时候，你让对方滚蛋反而是最最符合人性的止损心理。

但是npd之所以能够长期困住血包并且让对方离不开，就是因为npd识别出来血包对于那一丁点甜头的心理需求是要比普通人强烈很多倍的。

如果再详细一点解释，就类似于npd每惩罚一次别人，别人就对npd的好感度-1-1-1-1-1-1。

然后npd开始贱了吧唧地释放甜头，普通人对于甜头的分值只能+1，完全弥补不了日常惩罚所带来的不爽感，于是一边心理骂遍npd的祖宗八百代，一边把npd踢出自己的交际圈。

但是对于血包来说，一次甜头就直接能把分值+50一下子就盖过了日常惩罚所带来的所有不爽，这就是为什么血包总是会持续不断地跟npd纠缠

换成正常人可能真的理解不了，大家只会纳闷为啥你都被虐成那样了还不肯果断止损离开？！就是因为血包对于甜头的心理缺口像一个软肋一样被npd给拿捏住了

这个心理缺口的表现形式有很多，比如缺爱、渴望被重视、讨好型人格、圣母心泛滥、缺乏安全感之类的等等等。

只要血包自己没能真正觉察到自身的这种心理缺口，或者觉察到了也不肯靠自己把缺口补上，那npd真的就是能一直捏着这个软肋把血包玩得团团转。

没办法，任何人被别人捏住了自己的软肋都是这个样子。除非你自己能痛下决心把自己的软肋给咬牙补上，从此让别人捏无可捏，否则你的软肋一直暴露，你就是容易被别人拿捏