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突然意识到喝热水是错误的 从小听到大的“多喝热水”居然踩了健康雷区,长期喝65℃

突然意识到喝热水是错误的 从小听到大的“多喝热水”居然踩了健康雷区,长期喝65℃以上的热饮会反复烫伤食管黏膜,还会增加食道癌风险,10-45℃才是黄金入口温度,以后真不敢乱劝人喝烫水了。