昨天，和小老弟、辰哥，交流一下打坐的事，给大家做个参考。

就是无我这块。

我们内观之后，对自己体内有一定了解，下一步是放下小我，也是常说的人心死，道心活。

当我们想着要放下“我”的时候，就是元神开始觉醒了。

当时的心态就是决心一放，爱咋咋的吧，这个决心挺难下，因为心一下没有抓手了，像人失重一样。

身体没了，万物没了，只有一个知在，周身没有东西，又有一团气，气的颜色就不说了。

这是一个阶段，类似于玄，又可叫太玄，又可叫空明，这是随静的程度不同而变化的。

还有种气场，叫大（代）罗。

近于玄的境界，便无教的分别了，至于修行过程中还有人执着于这个那个，那是个人因缘。我们只修好自己，不要去评论别人，到那境地，也懒得评论了