就说我自己吧，79年属羊的，今年48岁，每天晚上吃过晚饭，稍微看会书，基本上20点就开始睡觉了，可是一到夜里面就醒了，之后就这样反反复复，一会睡着，一会醒来，最后早上六点钟实在睡不着，就起床了。
我相信到了我这个年纪的人，应该不止我一个人睡不着吧......问题来了，为啥人随着年纪的增长，会越来越睡不着觉呢？
有人说，是因为年纪大了，活动量小了，晚上就不觉得累，故就睡不着。也有人说是因为年纪大了，各方面功能都退化了，睡觉的意愿也就越来越少了。
我觉得吧，还是因为这三点：
一，压力太大
来自生活，工作，家庭三座大山的压力，时时刻刻都压得我们这帮上有老下有小的中老年人喘不过气：
孩子的补课费，来自公司的裁员传闻，家庭开销，父母的身体......基本上眼睛一睁，就是三个字：钱钱钱！
钱从哪里来？
工作越来越辛苦，工资却是越来越少，跑外卖，跑滴滴跑不过年轻人，想去兼职又没啥真本事——
试问，这样的我们如何睡得着觉。
二，身体原因
因为年轻时的透支：熬夜，加班，应酬......熬垮了精力，熬坏了身子，年纪大一点，一到床上就是各种疼，各种不舒服，哪睡得着？
三，银行存款
常言道：家有余粮，心中不慌。可看着银行账户中躺着的几万块钱，心中只有一天比一天慌：
万一我生病了怎么办？这点钱还够医院塞牙缝的。
万一孩子结婚要买房买车怎么办？这点钱什么都办不成——
你说，我怎么睡得着！