79岁王文林还能上台，他的养生法比保健品靠谱多了

王文林的相声不算最火，但身体是真硬朗，79岁还在台上说呢。问他咋保养的，说出来特实在：

早餐就鸡蛋牛奶配片全麦面包，午餐炖鸡熬萝卜、墨鱼炒韭菜，晚餐简单吃点面条炒饼，量从不多吃。有糖尿病后基本不喝酒，应酬最多抿一两，贵酒在家也放着不动。

关键是心态好，台上的事台下忘，不钻牛角尖。比起那些靠补品续命的，这接地气的自律，才是长寿真经。

老艺人的通透，年轻人真该学学。