26岁林樱，连续辞掉三份工作。不是因为老板太差，也不是工资太低，而是她的眼睛，被一种名叫“干眼症”的病，折磨得再也撑不住了。从那以后，她的世界就只剩下“听”。
2020年夏天，医院诊室里，医生说出“确诊”二字。林樱的眉头紧锁，阳光晃得她眼睛发酸。她以为这不过是小毛病，休息几天就能好。可她错了。办公室里，电脑屏幕的冷光一照，双眼立刻像被撒了沙子，火辣辣地疼。邮件看不清，代码一行行模糊。三份高薪工作，她最短的只干了几个月，最长的也没撑过半年，最后都只能无奈提交辞呈。
甚至连相亲都出了岔子。对方发来一条消息，她一眨不眨地盯着屏幕，眼泪却先流了下来，根本无法及时回复。误会，就这么来了。为了让眼睛彻底放松，也为了给自己一个暂停，她咬牙去了国外读研。海外的图书馆里，书本堆积如山，同学们对着电脑奋笔疾书，她却只能把目光投向窗外。耳边键盘声嗒嗒作响，她知道，眼睛在这里，同样得不到解脱。
她的娱乐，现在只剩下耳机里的世界：听书、听历史、听新闻、听音乐。屏幕成了毒药，她碰都不敢碰。每次去医院做睑板腺按摩，看到那些七八岁的孩子也因为干眼症躺在病床上，林樱手里的纸巾攥得死紧，指节都发白了。那些小小的身体，未来也要被这无形的屏幕锁住吗？
她明白，很多人没把这“小毛病”当回事，觉得滴几滴眼药水就能解决。可当你的世界只剩一个“听”字，当一份份工作因为眼睛而溜走，你才明白，有些代价，远超想象。
今年年底，林樱硕士毕业。她给自己找工作的底线就一条：不要电脑，能少看一眼屏幕，就少看一眼。
屏幕时代，这病不是“小毛病”，它是一堵无形的墙，正把无数年轻人困在里面。你觉得，我们该怎么跳出来？