正手发球的三大要领。
很多人正手发球打不远是因为屈肘了,这样发力只会往上走,导致发球只高不远。想要打出高质量发球必须要注意三点:
·第一个,不要拿球毛,也不要往前仍。正确的应该是握住球托,自然松开手指,让球垂直下落。
·第二个,引拍时保证手肘伸直,拍头要在手腕后方留出发力空间,击球点在右膝前方。
·第三个,击球时通过小臂带动手腕发力,击球后自然挥拍至左肩上方。
这样子才能连贯发力,发球自然又高又远。


正手发球的三大要领。
很多人正手发球打不远是因为屈肘了,这样发力只会往上走,导致发球只高不远。想要打出高质量发球必须要注意三点:
·第一个,不要拿球毛,也不要往前仍。正确的应该是握住球托,自然松开手指,让球垂直下落。
·第二个,引拍时保证手肘伸直,拍头要在手腕后方留出发力空间,击球点在右膝前方。
·第三个,击球时通过小臂带动手腕发力,击球后自然挥拍至左肩上方。
这样子才能连贯发力,发球自然又高又远。

