植物神经紊乱危害不容小觑。在睡眠方面，它会致使入睡困难、睡眠质量欠佳，还会频繁早醒。第二天起床后困意十足，根本无法集中注意力，工作和生活都会因此受到影响。
内脏功能也会出现紊乱，腹胀、食欲不振是常见现象，还会伴有头晕、头痛、恶心、胸闷、心悸等症状。长此以往，免疫力便会下降，更容易生病。
精神方面更是令人痛苦，焦虑、抑郁、脾气暴躁、爱发脾气等情况都可能出现，这对心理健康和社交产生极大影响。所以，若出现这些症状，应尽早咨询医生进行评估治疗，切不可掉以轻心。