生活中总有些饭局不想去，拒绝时还怕得罪人。其实掌握方法就不难。
收到邀请不想去，得及时沟通，别临到饭局才说不去，这是不尊重人。比如朋友邀你，你若不想去，别拖着，马上解释原因，像“最近工作忙得晕头转向，实在抽不出时间”。
还要袒露真诚。可以说“太感谢你邀请啦，可我最近累得不行，这次去不了，等我缓过来咱们再约”，或者“家里有点事得处理，这次真去不成，改天我来安排”。真诚说明理由，对方一般也不会为难你。