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得了糖尿病真不知道天天吃啥。不吃还饿,吃上一点血糖就跟坐火箭一样,蹭一下子都上来

得了糖尿病真不知道天天吃啥。不吃还饿,吃上一点血糖就跟坐火箭一样,蹭一下子都上来。
今天是端午节,冒着血糖升高的危险,为了节日的仪式感,也吃了一个粽子,吃了一个鸡蛋。没想到三个小时之后血糖还10点多。本以为吃这点东西能撑到下午三四点钟再吃一顿饭,哪想到一点多又饿了,感觉饿的都不行了。
早晨从市场上买的黄瓜,1块钱二斤,复刻着妈妈当年的样子做了1碗黄瓜炖粉条。都说糖尿病人不能吃粉条。为了能做出妈妈的味道,我象征性的也放了几根。
菜做好了,看上去很有食欲,除了有点儿咸,没有别的毛病。
下午2点半吃完了,这一天的第二顿饭,晚上不再吃东西了,这样能保证晚上睡觉的时候血糖能恢复到正常人状态,这样的话夜里就能睡个好觉。
得了糖尿病咋就那么难呢?