人到中年以后该领悟的智慧，看看你中了几条？

1、尊重每一只青蛙，和他的井。
2、不炫耀。
3、把身体搞好。
4、不高估自己在别人心中的位置。
5、不拆穿别人。
6、不诉苦。
7、不对任何人有期望。
8、事缓则圆。
9、顺其自然。
10、主动教人、免费教人等于结仇。
11、很多事不是非黑即白，大部分是灰的。
12、人生只有四样东西真正属于你，健康活动的身体、自由流动的情绪、可供支配的金钱、可供挥霍的时间。

以前总揪着“日子怎么总不顺”较劲，越想把所有事都捋顺，越陷在精神内耗里出不来，直到慢慢才想通，不如意本来就是人生的常态。

人这山望着那山高，哪怕手里已经攥着不少东西，目光总盯着没得到的那部分，自然很难踏实下来。其实众生各有各的坎：有人被小病小痛缠得没法省心，有人为了生计天天连轴转，有人日子过得安稳却总觉得心里空落落的，烦恼从来不会彻底消失，只是换了个模样找上门。

不用总逼着自己把每把牌都打出王炸，拿到一手烂牌也没必要摔桌子纠结。饿的时候能吃上热乎饭，累的时候能踏踏实实睡个整觉，当下手里能攥住的小安稳，就是最实在的“岸”。把过高的期待往回收一收，接纳生活本来就有缺口，那些堵在胸口的焦虑，不知不觉就松快了大半。