舌下青筋发黑？4种血瘀，你是哪一种？

今天教大家一个简单的法子，不用搭脉，一眼就能瞧出体内有没有血瘀——就看舌下青筋。
把舌头往上卷，看舌底两根静脉。如果颜色发黑、发紫，又粗又胀，像蚯蚓一样怒张着，那十有八九，是体内有瘀血了。

⚠️但我要强调：同样是血瘀，每个人的原因不同，调理路子也不一样。下面讲一讲，你是哪一种？

👉第一种：热盛血瘀
这种瘀血是“烧”出来的。热邪熏灼气血，血液变粘稠，就成了瘀血。
表现： 性子急、易怒、爱上火、反复口腔溃疡、脸上爱冒痘、鼻腔干燥。舌质红，舌下青筋黑紫。
调理： 凉血化瘀——当归活血汤加减。

👉第二种：气滞血瘀
这种瘀血是“气”堵出来的。气机郁滞，推不动血运行，血就堵住了。
表现： 爱生气或生闷气、胸闷、胁肋胀痛、脸色发暗、皮肤粗糙如鱼鳞。女性多见痛经、血块。
调理： 理气化瘀——红花逍遥散加减。

👉第三种：寒凝血瘀
这种瘀血是“冻”出来的。寒邪让血管收缩，血流变慢，就冻住了。
表现： 特别怕冷怕风、一吹凉风身体刺痛、关节冷痛，热敷后缓解。舌质淡紫。
调理： 温阳化瘀——桂枝茯苓汤加减。

👉第四种：气虚血瘀
这种瘀血是“气”懒出来的。气不足，推不动血运行，血就停住了。老年人、久病体虚者多见。
表现： 总觉得累、乏力、少气懒言、头晕眼花、手脚发麻、胸闷气短。
调理： 补气化瘀——补阳还五汤加减。

最后嘱咐一句： 这个方法只是帮你初步判断。真要用药，一定要找专业中医师辨证，别自己乱吃。路子不对，越活血越伤身体。