一天只能花12.8元，还用这钱点外卖，我是不理解的。
一份外卖也就一斤，如果不参加体力劳动，一个成年人倒可以维持下去，但营养肯定是不能保证的，而且会长期处于饥饿状态。
关键是，如果一天只能花12.8元，点外卖可不是一个好的选择。
如果自己做饭，这12.8元可能吃的不会太好，但营养绝对够，而且能吃饱。
不信我给大家算一算。
大集上，西红柿约2元一斤，土豆约1.5元一斤，茄子约1.5元一斤。
鸡蛋现在价格涨起来了，但基本上不会超过6块钱。
普通大米不会也就3块。
每天一斤西红柿，一斤土豆，一斤茄子，半斤鸡蛋，一共是8块钱。
半斤大米2块5，然后再加上几毛钱的电费和酱油的钱，一共是3块。
还剩下1块8，用来买油和其他调料来增强口感足够了。
这些物料加一块12块8，做的饭重量不会少于4斤，不光是分量上能顶4份外卖，而且有碳水、有蛋白质、有油、有盐、有各种微量元素。
如果不会做饭，而且懒，那还不如买点预制菜。
现在网上预制菜也便宜，一份3-4两重的预制菜也就两三块钱。
你说预制菜不健康，外卖就能保证点的不是预制菜吗？
我可是听说，外卖领域预制菜是重灾区。
再不会做饭，也能用电饭煲会蒸米饭吧。
3份预制菜不到10块钱，再加上蒸的半斤米，算上水电费不会超过11块钱，就足够吃一天了。
而且还能变着法的吃，毕竟预制菜的口味有很多种。
总之，甭管是自个做饭，还是买预制菜，都比点外卖划算的多得多。