我是那种在家里吃饭,就会减肥的体质。因为在家,我就觉得水煮菜好好吃,蒸鱼好好吃。油炸从来不做,面包自己做不放糖,麦香绝了。然后越吃越瘦。零食都是我自己做的酸奶蛋糕。或者我自己烤的虾干。
我是真不爱在外面吃饭,但是没有办法。