人家是上管天下管地中间管空气，大神老哥是管天管地管呼吸。

上午从医院出来，省骨科医院确定不需要手术，只需要住院系统治疗。我心情大好，打开手机准备写篇小文。

结果，第一眼就看到了大神老哥发到群里的“通告”，粗略看了一遍，原来大神老哥开始管我们兄妹仨怎么呼吸了。

大神老哥说我们家遗传的暴脾气（这个我不认）要改一改，从怎么呼吸上来改，要求我和我弟以后都要腹式呼吸，不要胸腔呼吸。

接着，他又推荐了《加强你的迷走神经》这本书。我一看书名瞬间头大，啥是迷走神经啊？迷走神经和暴脾气有什么关系呢？

不看不看，坚决不看，看这类的书会让我本就羸弱的脑细胞一个接一个嘎嘣。幸好啊，大神老哥没有要求写读后感。

再往下看，是大神老哥开始自我剖析，开始反思了，这个可以有。我把他的剖析和反思复制如下：

“其实我是长期坚持腹式呼吸的，这个是对身体帮助很大的。

但是这本书提到的温和社交，这对我来说很难。上班时候我就经常怼人，在我手下干活都很难，领导也不舒服。

幸亏自己的技术水平比较高，干活能够高屋建瓴，效率高。否则早就被人容不下了。

我们仨都有这个毛病，要慢慢改，否则最后一定反映为自己的身体健康。

反思自我，才能够修正行为,提升健康水平。

苟日新,日日新,成就新自我。这样才能对周围的人形成正能量。”

看完大神老哥上面的反思，我特别同意他其中的一句：在他手下干活的人都很难，领导也不舒服。

大神老哥刚上班第一年就当上了小组组长，带领整个研究小组取得了行业全国第一的好成绩。

全国第一哪是那么好得的，他如果对自己不狠，对小组组员不狠，在竞争残酷而激烈的金融行业，别说第一了，能保住不被淘汰就是上上香了。

当大神老哥的手下很难，但也会得到很多。第一名的全部奖金，大神老哥全分给了小组成员，他自己一分没要。要知道，那个时候，他自己还穷得和别人合租房子。

这么多年过去了，大神老哥终于意识到他的手下都不容易了。当时，他可没有这么高的觉悟。总是嫌别人笨，嫌别人做事慢，总是发脾气。

就连他的清华博士助理给他整理个办公桌，他也暴跳如雷。斥责别人把他东西整得找不到了。

而且还说，一个清华博士当个助理，一个月6000块钱，咋养家糊口？他忘了，他刚上班时也是6000块。

这就是做他手下的不易，那当他的领导更是不舒服。大神老哥爬到高管之后，我堂弟研究生毕业找工作。

堂弟第一学历是211，而大神老哥公司招人要求第一学历是排名前5的985。

大神老哥对领导发了脾气：这个人我要定了。后来堂弟顺利进了公司，但受不了激烈的竞争，悄悄溜走，去了大学当了老师。大神老哥气得多年不理堂弟。

好在，大神老哥早早辞去高管职位，自立山头了。我真替他的手下和领导松了一口气哈。

现在呢，我替自己松了一口气。大神老哥开始修身养性，温和待人了。以后，我这个又蠢又笨的妹妹挨吵几率陡转急下呀。

大神老哥就是大神老哥，五十多了，能回头看看自己走过的路、说过的话、伤过的人，还能大大方方承认“我错了”，这才是大神。

人非生而知之，而是困而知之、挫而改之、行而悟之。所有的“明白”，都是撞过南墙、伤过筋骨之后，一点点学来的。

弱者暴跳如雷，强者平静如水。