1995年，“全国散打冠军”乔立夫，被押往了东莞郊外刑场，镜头里的他虽然五花大绑，脖子上还挂着一块牌子，但身旁的武警仍然不敢掉以轻心，他们用力控制住乔立夫，让他没有一点反抗的机会。

乔立夫青年时代深耕散打专业训练，绝佳的运动天赋搭配常年艰苦训练，让他在国内散打赛事鲜有对手，四届全国冠军的成绩，在当年武术圈内名声响亮。

靠着过硬的实战格斗能力，他受聘于深圳某学校，担任专职警务格斗教官，拥有稳定的体制内工作。

平淡安稳的日常没能守住乔立夫的本心，一次娱乐场所应酬，他结识了二十岁出头的服务生邵苗苗，一段违背道德的婚外情缘，直接开启了他急速下坠的毁灭之路。

邵苗苗为人狭隘拜金，报复心极强，一边依靠香港商人岑嘉恩的供养享受优渥生活，一边和乔立夫发展情人关系，把武艺高强的乔立夫当作替自己摆平矛盾的靠山。

只要和其他人产生矛盾摩擦，邵苗苗就会在乔立夫面前刻意示弱哭诉，不断怂恿乔立夫使用暴力手段替自己出气报复。

看重所谓情义、却完全没有是非判断能力的乔立夫深陷这段私情，对邵苗苗提出的所有要求全部顺从，一步步踏入违法犯罪的深渊。

1994 年，邵苗苗与夜总会丁姓领班爆发激烈矛盾，内心积怨难平，哄骗乔立夫邀约两名社会同伙上门实施绑架勒索。

一行人闯入领班住所，抢走三十多万元现金，还额外索要二十万赎金。受害领班假意配合前往银行取款，随行的同伙在路上被巡逻民警当场抓获，乔立夫立刻意识到罪行败露，连夜带着邵苗苗仓皇出逃。

逃亡路上资金短缺，邵苗苗想起曾经包养自己的港商岑嘉恩，当年两人感情破裂后她被对方赶出住所，积攒的怨恨爆发，随即策划绑架岑嘉恩勒索巨额钱财。

邵苗苗借怀旧叙旧的名义，将岑嘉恩诱骗至深圳一处偏僻出租屋，乔立夫熟练运用擒拿技法，控制住岑嘉恩，逼迫他致电香港家属，索要八十万港币赎金。

岑妻委托公司合伙人陈洁文携带赎金前往深圳完成交接，陈洁文按照约定抵达香格里拉酒店，刚见到化名李靖的邵苗苗，就被强行带走囚禁在出租小屋内。

拿到八十万港币赎金之后，邵苗苗担心岑嘉恩与陈洁文存活会暴露全部作案线索，不停在乔立夫耳边劝说斩草除根。

乔立夫短暂迟疑过后，终究没能顶住情人持续挑唆，仅凭一双拳头猛烈重击两人头部，岑嘉恩、陈洁文当场身亡。

为销毁罪证，几人采购菜刀、钢锯等工具，在出租屋卫生间将岑嘉恩遗体肢解，分两处抛在龙平公路旁草丛，陈洁文的尸体则直接装入编织袋丢弃野外。

后来，当地务农村民途经路边，发现草丛里鼓鼓囊囊的编织袋，骇人碎尸案件正式曝光，东莞公安成立专案组，全面铺开线索追查工作。

犯下两条人命后，乔立夫、邵苗苗立刻驾车逃往邵苗苗户籍所在地甘肃兰州，半路偶遇一名货车司机，邵苗苗提出抢夺车辆方便隐蔽逃窜，双方发生冲突，二人再次徒手殴打司机致死，将遗体抛入黄河。

警方顺着邵苗苗户籍线索锁定兰州藏匿地点，同步开展抓捕行动。

抓捕邵苗苗十分顺利，可擒拿乔立夫让八名年轻刑警耗费巨大体力。

即便乔立夫前一晚饮酒意识模糊，八人合力压制依旧多次被他蛮力挣脱，一名警员不慎被他踹伤腹部，最后警员举起枪托重击乔立夫头部使其昏厥，花费十多分钟才捆牢，如同搬运重物一般将他押上警车带回审讯点。

审讯室内两名嫌犯互相推诿罪责。邵苗苗全程狡辩脱罪，声称自己只是被动跟随，绑架、杀人全部是乔立夫主动策划实施；乔立夫起初自持格斗能力强、反侦察布置周密，拒不交代任何犯罪细节，直到警方出示邵苗苗全盘甩锅的完整笔录证据，他才心理防线崩塌，痛哭流涕供述全部作案全过程。

之后，法院公开开庭宣判，乔立夫同时触犯绑架勒索罪、故意杀人罪、抢劫罪，残忍夺走三条生命，作案手段血腥残忍，对地方社会治安造成极其恶劣的负面影响，多项罪名合并判处死刑，邵苗苗以及另外两名参与作案的同案犯一同被判死刑，择期统一押赴城郊刑场执行枪决。

等候行刑的最后几日，同监舍服刑人员回忆，乔立夫几乎彻夜不眠，不停失声痛哭，反复懊悔自己辜负妻子与年幼女儿，只因贪恋一时私情、轻信女人谗言，亲手毁掉唾手可得的大好人生，可犯下无可饶恕的命案之后，再多悔恨也无法挽回逝去的生命、弥补犯下的过错。

刑场现场，武警全程高度警惕，死死固定乔立夫四肢，杜绝任何挣扎反抗的可能性。

曾经在万众欢呼的赛场高举冠军奖杯的散打名将，最终在荒芜空旷的郊外，走完自己满是罪孽的人生。