导致患上植物神经紊乱的原因还挺多。遗传方面，部分患者有家族遗传倾向，可能是自主神经系统功能调节基因异常。这类人从小就对环境变化敏感，像手脚发凉、情绪波动大等。
长期精神压力也是一大因素，30 - 50 岁职场人群常见，工作压力大、人际关系紧张，会让大脑皮层对自主神经调控失衡，常伴随失眠、胸闷。
内分泌失调也会影响，比如女性更年期激素波动、甲状腺功能异常，患者会有潮热盗汗、血压波动等症状。另外，脑部感染、肿瘤、外伤等器质性病变，也会损害人脑功能和结构，引发紊乱。