有些奶茶一杯就让人睁眼到天亮奶茶导致失眠的主要原因并非糖分，而是其含有的高剂量咖啡因。

部分大杯奶茶的咖啡因总量可达200至300毫克，相当于2到3杯普通咖啡。

到底哪种奶茶让我喝了不犯困？我还挺需要的，毕竟喝咖啡我也能犯困 有些奶茶一杯就让人睁眼到天亮