再次提醒：癌症是“省”出来的！5个节省习惯没好处，尽快改掉






一、剩菜反复热着吃。 隔夜菜尤其是绿叶菜，亚硝酸盐含量会升高，长期积累增加胃癌风险。吃多少做多少，别心疼那点菜。

二、食用油反复用。 炸过的油捨不得倒，继续炒菜，苯并芘等致癌物会明显增多。家庭用油建议单次使用，别为省几块钱冒大风险。

三、发霉食物切掉坏的继续吃。 肉眼看到的霉斑只是冰山一角，毒素早已渗透整体。花生、玉米、大米发霉后，整批扔掉最安全。

四、体检费用能省则省。 很多癌症早期没症状，等有感觉时往往已是中晚期。每年一次基础体检，花小钱排大患，这笔账怎么算都值。

五、炒菜不开油烟机。 为省电炒完才关，高温油烟含多种有害物，长期吸入伤肺。开火前就打开，炒完延后几分钟再关。

省钱的前提是别省掉健康。这几个小改变，今天就能做到。