我的贤者时间是每天早上无故起早和半夜主动熬夜。

都是无所事事呆坐着喝热茶，在不吃东西肠子不难受的时候等待肚子完全排空，不疼不痛，热茶很舒服地熨平肠胃。

我早就觉得自己不需要很多睡眠了，除非癌性疲乏确实困乏不得不睡觉，我现在不困完全不睡了，经常每天六七个小时睡眠就够了。

反倒是每天空白放空的几个小时时间的浪费、冗余让我有种时间的富足感，我很开心我还有时间可以浪费可以无所事事。