杨天真复胖曾因糖尿病接受切胃手术，体重一度反弹至230斤2024年起通过系统运动（骑行、羽毛球）结合饮食调整，减重25斤至124斤2025年5月完成洱海100公里骑行，体能提升明显，肌肉线条获认可状态对比：即便复胖，她仍比最初230斤时瘦很多，网友评价“只是身形圆润了些”2026年3月初，杨天真在滑雪首秀中不到10分钟就摔倒，因雪板固定器被调至过高的9级（新手应为4-5级），摔倒时雪板未脱落，导致右膝盖被拧伤。休养影响：受伤后她需坐轮椅、拄拐行动，长期健身节奏被打乱，且休养期间未刻意节制饮食，体重自然上涨约20斤。减肥背景：此前她曾通过骑行、羽毛球结合饮食管理，在两年内从230斤减至最低124斤，减重超百斤。