早安中国。放松。脑力工作者最好的休息方式不是睡觉，是给脑子放个假。中午散步，听听闲书，晚上刷剧，不带脑子。在最轻松的状态下，让脑子运转慢下来，就会发现，晚上睡觉，靠着枕头就睡了，啥也不想，啥也不会去想。书乐寓言
