生活中，我们常陷入无端的焦虑。刷朋友圈看到别人的光鲜，就觉得自己处处不如人。其实，生活是过给自己的，不是演给别人看的。很多人为了面子打肿脸充胖子，为了合群强颜欢笑，最后自己累得不行。
人到中年，要学会不纠缠、不较真、不内耗。遇到烂人烂事别掰扯，和它们纠缠就是在消耗自己。生活里别太较真，家人不周全、朋友不完美，都别往心里去。日子是自己的，舒心最重要，不必活在别人的眼光里。