站桩锻炼如何坚持
站桩锻炼大多数人坚持不下来，是什么原因呢？主要是不能守心，也就是毅力不足，坚持的意义就是毅力。
站桩锻炼怎么样才能坚持下来？其实很简单，我们想啊，一天二十四个时辰，快也好，慢也好，忙也好，闲也好，总会过去不是？既然每天都会过去，我们还在乎站桩这一个小时左右？抱着这样的想法，我们就会坚持每天站桩，一个月，二个月，就形成了习惯和自然规律，简单吧。
岁月无痕，但是有记忆，我们每日的经历都有记忆，让站桩锻炼成为我们生活中的记忆，我们就能坚持下来了。
岁月匆匆，
像一阵风，
风郭，
佛在我们的桩影里。