谈薪核心是提前做薪资调研，缺少行情参考极易报价失衡，国内外查询渠道、薪酬计算逻辑差异明显。
国内渠道：脉脉职言检索公司职级，交叉比对真实薪资；招聘平台 JD 薪资仅作宽泛参考；垂直猎头、熟悉的同行能给到精准岗位预算；行业报告仅宏观参考。一线税前月薪参考（不含奖金股票）：初级 1-3 年大厂 15-25K，中小厂 10-18K；中级 3-5 年大厂 25-40K，中小厂 18-30K；高级 5-8 年大厂 35-55K，中小厂 25-40K；8 年以上资深大厂 50-80K 起。
海外优先 Levels.fyi，完整拆解年度总包 TC，包含底薪、10%-20% 年终奖、四年分期股票、签约奖金，搭配医保、养老匹配等福利，对比 offer 需折算全年总收入，不可单看底薪。
调研后划定三档标准：底线、目标薪资、预期上限。核算薪酬不能只看月薪，国内重点核对年终奖、公积金基数、补贴、期权规则；海外统一计算年化股票收益。
谈判要点：HR 问现有收入报全年总包；奖金、股权承诺必须写入书面 Offer；五险一金拒绝最低基数缴纳；报薪资区间下限等于心理底线；用项目量化成果与市场行情议价，多份 offer 横向对比全年综合收益。
