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我就是那种一天没吃主食,浑身不得劲,也说不出个为什么,原来好好吃主食是在养气血所

我就是那种一天没吃主食,浑身不得劲,也说不出个为什么,原来好好吃主食是在养气血所以一定要好好吃主食啊只吃蔬菜和肉类不够的虽然说吃多了主食容易胖但是选择杂粮粗粮控制量,还是很不错的