很多人误以为爱自己就是“只考虑自己”。其实真正的自爱，是清晰地告诉别人如何对待你。比如拒绝不合理的要求、离开消耗你的关系。当你这么做时，别人反而会学会尊重你——这才是健康爱的基础。先学会爱自己别人才会爱你