有没有人和我一样，身上的病痛是小时候没人细心照看落下的病根？

这段时间我每天雷打不动坚持做腰部康复训练，每次练完腰酸缓解不少，看着慢慢好转的腰，心里五味杂陈，我的腰疼，其实早在襁褓时期就埋下了隐患。

听家里长辈时常提起我小时候的往事，那时候我才刚学会坐，连爬都还不利索。母亲整日泡在田里忙活农活，几位姑姑也没空时时照看我，没人抱我哄我。把我平放在床上，我就扯着嗓子大哭，只有坐着的时候情绪才能安稳些。

于是那段日子，我几乎一整天都保持着坐姿，很少能躺下歇一歇。
长大记事之后，亲戚邻里提起我，说得最多的一句话就是：“这丫头小时候爱哭啊，现在不哭了。”

母亲总念叨，都怪那时候条件受限，小小年纪久坐伤了腰，当年没当回事，年纪渐大后，病根彻底显现，常年腰疼反反复复，稍微劳累、受凉就酸胀难忍。

如今深知身体的重要性，不再放任腰部不适不管，每天坚持康复锻炼，一点点调理受损的腰椎。才明白儿时不经意的疏忽，竟会成为困扰半生的病痛，也想提醒各位家长，低龄宝宝千万不要长时间久坐，护好腰要从小做起。