生一回病，感觉脑子一下就通透了老一辈说的各种生活小常识比如多喝水 多运动 清淡饮食是真的至理名言这个越来越卷的时代，真正的拥有的筹码只有一个，就是保持身体健康。人人都在拼，都在透支…猝死，重疾不知道哪一刻就站在了你眼前..成就、财富、地位，在健康面前都显得脆弱不堪。活的久、活的好，活到最后，才是赢别让健康破产。