姐妹们～草药包到了，我先泡为敬了

出去泡一次得大几十，关键还怕不干净，在家泡泡多香啊！泡脚一般15-30分钟，微汗就行。出汗了不要立马洗澡，吹空调，要自然凉下来。

暑假三伏天正是祛湿排毒、调理身体的好时机，有空的可以多泡泡脚，睡眠也会有改善～

随手拍生活碎碎念