现在越来越多人想养猫，很大原因是觉得养猫能缓解焦虑。2026年初美国精神医学学会和美国兽医学会联合发布的数据显示，84%的饲主认为宠物对心理健康有正面影响，三分之二受访者觉得与宠物“互动”是维持积极心态的关键。国内门诊数据也表明，宠物陪伴改善抑郁有效率达42%。

我听过一个案例，有个休学的初中女生，把自己关在房间几个月，拒绝交流。后来接触猫之后，或许情况有了改善。在如今焦虑感常被疫情、经济等因素推高的时代，猫确实成了很多人的心灵慰藉，大家在猫身上找到了治愈的力量。