你会选择在早晨还是晚上散步我更偏爱傍晚散步。清晨空气清爽，但早起需要很强的毅力，多数时候难以坚持。傍晚忙完琐事，晚风温柔褪去白日燥热，走一走能舒缓工作疲惫。路上行人不少，伴着落日余晖，身心格外放松。晨起散步适合静心唤醒身体，利于代谢；夜晚散步重在解压放空。不必拘泥时间，有空出门走走，感受微风与烟火，舒缓情绪，适度运动，就是最好的放松方式。