这两年会开始听到生活中的认识的人，年纪不大就离世了，或是非常喜欢明星，比如大s，方大同这么年轻，就离开的消息时。
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我遗憾的同时，也越来越深刻的意识到: 原来不是每个人都可以寿终正寝的，面对死亡 ，我们是被动的，死亡是随机的 ，随时的无法预测 ，无法控制的。
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所以我这两年一直心态，就是不去细想前程的过好当下每一天。因为人生无常了，多认真的计划前程，在命运洪流前都显得多余。那既然未来是未知的，就把握住当下。
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带着“过好当下”每一天的心态，去面对生活，让自己平静地进入每个当下，珍惜每一天，照顾好自己的健康，照顾好自己的情绪，做好当下的每一件小事，过好每一天，不想前程如何。
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说实话这样的心态，对我这种焦虑型人格很有用。以前我总是会提前焦虑，为未来的迷茫而焦虑，觉得自己前程渺茫，开始为没有发生的事情而焦虑，实际上这些焦虑的事情大多数没有发生，而且很多事其实命运总有解法。
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现在每次焦虑未来的时候，我就会告诉自己，除了生死没有大事，先把今天过好，以后的事以后再说吧，船到桥头自然直。这种先“过好当下”的心态反而让我这两年，有满满的幸福感和安全感，很踏实。以前总是工作第一，现在学会了放慢脚步放慢节奏去生活，焦虑反而减少很多，而且今年的体检报告都比往年变好了。
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既然命运充满不确定性，更要活在当下，活在当下不是摆烂，反而是不辜负自己每一天，顺应生命的洪流，去感受，去经历，人生才不会留遗憾的过。
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话说回来，即使我活到80岁，还是碌碌无为，平凡普通又如何？对我来说能够平安健康到老，过好每个当下，就已经很好的一生啦～
