血糖高能吃西瓜吗 血糖高能不能吃西瓜，答案是能，但得悠着点。西瓜水分足，可它升糖指数有72呢。血糖偏高的人，得等血糖平稳时吃，选两餐之间最佳，这时血糖渐降，吃点西瓜影响不大。
不过量很关键，必须严格控制。像血糖轻度升高的人，少量吃点或许影响小；血糖高的，吃多了血糖波动就大。另外，饮食控制不能忽略体重，超重或肥胖者把体重降下来，血糖或许能恢复正常。平时还得多吃蔬菜，合理控制主食和高糖水果，密切监测血糖，适当运动。要是血糖一直高，得赶紧就医。