一天吃6顿，狂灌6000大卡，曼城那个叫哈兰德的，吃的东西简直不像人吃的。 他早餐不喝豆浆油条，是4大张煎饼配香蕉酸奶，上午饿了，再塞3个鸡蛋配2个牛油果。 午饭是200克牛肝配300克米饭，下午茶更猛，燕麦花生酱奶昔配蛋白棒，热量直接干到1250大卡，比普通人一顿正餐还多。 晚上也不消停，200克牛心搭着意面下肚，睡前还要嚼几包牛肉干。生牛奶当水喝，他管这叫魔法药水。 人跟人的差距，有时真不是努不努力，而是你连别人的菜单都抄不了
一天吃6顿，狂灌6000大卡，曼城那个叫哈兰德的，吃的东西简直不像人吃的。 他早餐不喝豆浆油条，是4大张煎饼配香蕉酸奶，上午饿了，再塞3个鸡蛋配2个牛油果。 午饭是200克牛肝配300克米饭，下午茶更猛，燕麦花生酱奶昔配蛋白棒，热量直接干到1250大卡，比普通人一顿正餐还多。 晚上也不消停，200克牛心搭着意面下肚，睡前还要嚼几包牛肉干。生牛奶当水喝，他管这叫魔法药水。 人跟人的差距，有时真不是努不努力，而是你连别人的菜单都抄不了
