潘洋杂谈：人最大的清醒。
一个人最大的清醒就是你要明白，你终其一生都不可能从别人身上获得幸福。一个人过得幸不幸福关键看你是否具备这三种能力。
·第一个自愈力，就是让自己开心的能力。再大的苦难都要能自我安抚，因为世上最稳的靠山就是你自己。
·第二个主体性，把自己放在主体的位置上，不要把人生压注在别人身上。再高的山也有滑坡的时候，再亲密的人也有转身的可能。
·第三就是享受独处的能力。弱者用喧嚣麻醉空虚，强者用寂静雕刻灵魂。