它是当下很火的社交形式，大家倒扣手机，就着温热的茶放下防备，不说客套场面话，只聊平时不敢轻易吐露的真心话，是成年人卸下社交面具的情绪避风港。
二、玩法与规则
1. 开场别直接问隐私，先从半熟话题切入建立安全感，茶过三巡再逐步深入聊情感、价值观相关内容。
2. 核心铁律：先自曝心事再提问，允许对方沉默，不强行逼问，也不随意评判他人的选择。
3. 部分线上同名活动还设置了组队、分享真心话领红包的玩法，上线后热度极高。