刚练完肩，坐下来刷手机，看到阿福那个“科学减重1亿斤”的活动，地板价领体脂秤，还有各种减重奖励活动。
说实话，我看了一眼自己，又看了一眼秤。
真帮不上忙。咱体脂已经卡在10%上下两个月了，体重稳得跟焊死一样。
不是说这活动不好——挺好的，10块钱的体脂秤，和白送有什么区别，AI给的饮食运动方案也是免费的，对真想减的人来说很实在。
只是我这种身材去领，感觉有点欺负阿福😆
今天训练没啥特别的，推了推肩，做了几组侧平举，照镜子的时候觉得自己确实没啥减重空间了。
不过要是有兄弟想减重，可以参加这个减重一亿斤的活动，去阿福那儿领个秤，认真记录，科学练，比瞎搞强。
我帮不上的KPI，交给你们了。