今晚估计整个待在日本的中国人都睡不着了。不是因为回不去祖国，也不是别的琐事，而是因为突发地震了。
 
很多人守着手机反复刷新现场视频，就盼着远在异国的子女、亲友发来一句平安，这场突如其来的天灾，也狠狠给所有旅居海外的中国人上了一堂防灾课。
 
这场地震发生在北海道周边海域，青森、岩手这些华人居住集中的区域震感十分强烈。
 
地震发生瞬间，街边大大小小的店铺货架接连倒塌，不少居民住宅楼的墙面出现不同程度开裂，当地交管部门紧急封锁多条主干道。
 
不少出门通勤、逛街采购的华人被困在路上，不敢返回楼房内躲避余震，只能聚集在广场、空旷马路这类安全区域原地等候。
 
最让人焦虑的还要数通讯拥堵问题，地震过后，身在当地的华人争先恐后给国内家人打电话报平安，瞬间让当地通信基站超负荷运转。
 
电话频频打不通，微信消息延迟几十分钟才能发送成功，不少家长苦苦等待两三个小时，始终收不到亲人的消息，只能在各大同乡群、留学生群里四处打听近况，那种隔着千里的担忧，只有经历过的人才懂。
 
只是大部分旅居海外的国人总抱着侥幸心理，总觉得地震、海啸这类灾害不会落在自己身上，平日里从来没有主动学习避险知识，更没有提前做好应急准备。
 
很多人压根不清楚日本171灾害语音留言专线，不用挤拥堵的通话线路，简单录制语音就能报备自己的位置和安全状况；也很少有人提前在中国领事小程序登记个人海外居住信息，等到危险来临，才慌忙四处查找求助方式。
 
地震发生后，驻札幌总领馆第一时间发布紧急安全通知，经过全面检测，震区周边核电站运行一切正常，海啸预警已经全面解除，但气象部门明确警示，接下来一周依旧有发生同级余震的可能性。
 
当地各个避难场所会免费提供饮用水、速食干粮、保暖毛毯和常用外伤药品，可避难场所容纳人数有限，绝对不能等到余震来袭再仓促赶路，一定要提前踩点规划避险路线，远离老旧楼房、高压电线杆、大型广告牌这些容易引发二次伤害的危险区域。
 
除此之外还有两处避坑要点一定要牢记，居家留守的人要提前准备够三天使用的应急物资，慢性病患者备好常用药品，固定好家中大件家具防止倾倒伤人。
 
手机自带的无网定位求救功能一定要提前调试，断网断电时或许就是救命的关键。
 
同时一定要警惕灾后电信诈骗，官方海外人员信息登记只用于灾害预警和搜救工作，绝不会索要银行卡、转账等隐私信息。
 
遇到紧急险情可以分别拨打当地110、119、118，也可以随时拨打外交部12308全球领保热线，分线路拨打能大幅减少占线等待时间。
 
总有人觉得防灾准备是小题大做，可意外从不会提前预约，这场牵动无数国人的地震不只是一场揪心的突发事件，更是一次深刻的警示。
 
身在异国打拼，提前做好防灾规划，熟记各类求助渠道，既是对自己负责，也是远在家乡亲人最大的安心。别让侥幸心理，成为危险来临之时最后悔的遗憾。
 
信息来源：光明网《中国驻札幌总领事馆提醒领区中国公民注意防范地震余震》2026-06-25