植物神经功能紊乱那肯定影响睡眠啊！之前我朋友就深受其扰。植物神经掌控着人体的内脏活动和腺体分泌，一旦紊乱，身体就像失控的机器。
我朋友紊乱后，入睡特别困难，好不容易睡着了，还老是做梦，一点动静就醒。去医院检查，医生说这是植物神经功能紊乱导致的交感和副交感神经失调。交感神经兴奋，人就精神亢奋，很难平静入睡。而且紊乱还会让身体出现各种不适，像心悸、胸闷、出汗等，这些也会严重干扰睡眠。所以，有植物神经功能紊乱的，睡眠质量大多好不了。