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桩功秘籍022。一般而言，以阴阳为准，有阳桩和阴桩之分。以动静为准，有静桩和动桩

2026-06-26 21:36:03 允升园历史

桩功秘籍022。一般而言，以阴阳为准，有阳桩和阴桩之分。以动静为准，有静桩和动桩之分。若进入真正之桩功世界，真正之桩法，乃处于不阴不阳、亦阴亦阳，不动不静、亦动亦静之中和之桩也。

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