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八段锦,乃优秀传统养生功法。此法之功效,历代已有证明。练好八段锦,关键有二:一曰

八段锦,乃优秀传统养生功法。此法之功效,历代已有证明。练好八段锦,关键有二:一曰象形取意,二曰以意行功,三曰心定神安。