真功夫007。拳谚“高腿半边空，低腿赛黄金”流传于武术之界，深揭腿法运用之策与技。今允升园为君详释其义。

高腿半边空者，言用高腿击敌时，一腿抬起，身之支撑减，易失平衡，致敌反击之机。高腿击虽力大，然险亦随之，一旦不中，身或遭反击之困。

实战之中，诸传统拳派多不主张起高腿，而讲“出腿不过腰”。盖因高腿易失平衡，且露己弱。反之，低腿击更稳，既能保身平衡，又能有效击敌。

低腿赛黄金者，言低腿击之重要与价值。低腿击近地，速快难防，实战中往往能收意外之效。故低腿喻为“赛黄金”，珍贵如金也。

实战之中，低腿击甚实用，如扫堂腿、蹬脚等，皆能速破敌下盘之稳，为后续进攻创利。同时，低腿击亦能控距，使敌难近己身。

总之，此拳谚乃武术家长期实战之经验总结，告吾辈用腿法时须权衡利弊，依实情选合适之击法。实战中，既要敢用高腿击以争主动，亦要善用低腿击以保稳健灵活。如此，方能于武术之道越走越远，不断提升实战之能。