《心安即是归处》季羡林/著。
这是我越读越喜欢的一段话：来自心安即是归处。以前觉得沟通很重要，后来发现同频才重要。我渐渐明白人和人之间的争辩毫无意义，每个人都只活在自己的认知里，你真的不必浪费时间去向一个不懂你的人解释自己、证明自己。
要知道不是所有的表达都能被理解，也不是所有的真心都能被回应。你掏心掏肺的关心在别人眼里可能只是废话，你拼尽全力的坚持在旁人看来或许不值一提。若没有同频的理解，沉默就是最好的回答。认知不同不必争辩，三观不合别再同行。沉默不是软弱，而是放过自己，顺势转身去拥抱更好的生活。