吃“软糖”养生到底是不是智商税，还真不好说。现在电商平台上，叶黄素、益生菌、胶原蛋白等各种功能性软糖到处都是，还做成小熊、星星等可爱形状，很吸引年轻人。而且有数据显示，2025 年全球功能性食品市场规模预计达 2757.7 亿美元，复合年均增长率 7.9%，说明市场很火。
年轻人生活节奏快，比起传统养生食材和难咽的保健品，软糖吃起来方便又好吃。但相当一部分“保健零食”处于监管灰色地带。所以啊，软糖养生不能全信，但也不能一棒子打死，还是得理性看待。