夏日饮品我超爱广东冰冻酸梅汤！芒种过后暑气盛，来上一碗超舒服。它可是传承百年的消暑良方，用乌梅、山楂、甘草等材料熬制。先把材料泡半小时，加水大火煮开再小火熬50分钟，放冰糖再煮10分钟，放凉就行。
酸梅汤好处多多，生津止渴、促进消化、润肺止咳、美容养颜还能补充电解质。不过也不是人人能多喝，糖尿病患者、孕妇等人群要少喝。胃寒体质的人不能多喝，可以在饭后半小时适量喝。常温易变质，放冰箱能存三天，冰冰凉凉开脾健胃又解渴，夏日必备！