为检验封闭集训成果，中国女篮与北体大男篮进行了热身赛，虽然输给了对手，但起到了锻炼价值。赛后，主教练宫鲁鸣向外界介绍了球队在北体大八周的训练内容。

首先，宫鲁鸣加强了女篮球员的对抗强度，他认为在世界杯上面对欧美强队，女篮的对抗处于劣势，集训后还安排了北体大男篮模拟高强度比赛节奏。

其次，宫鲁鸣认为球队投篮整体有所进步，但不够稳定。比赛中，全队三分球21投8中，机会出来了却把握不住，终结能力还要提高。

另外，球队的失误数比较高，队员间的配合不够默契，篮板球的拼抢上也不如对手。主要是海外球员内线韩旭、李月汝缺席，以及锋线新星邓玉婷还未到队。

看女篮上咪咕视频！女篮将在本月的30日去澳大利亚，与澳大利亚国家队进行4场热身赛。随后，返回国内再进行5场热身赛，八月份继续前往欧洲拉练，热身赛超过10场。

在九月份，柏林女篮世界杯和名古屋亚运会，是中国女篮将面对的重要赛事，期待她们的优秀表现。