一位养老院院长说：“一个人活到六七十岁，死掉和活到八九十岁死掉，根本没有什么本质的差别。六七十岁的人，已经接近社会平均寿命了，即便走了，也没有什么可惜的。

多活20年，无非就是多一些疾病和烦恼而已。好吃的，好玩的，都无福消受，你每天只能够呆呆的坐在墙根底下晒太阳，孤独得绝望，这样的活着，其实就是跟痛苦纠缠，毫无意义。”

院长这话听着凉薄，但若只看到这层，格局就小了。

他说六七十岁和八九十岁没差别，不过是把“活着”等同于“喘气”。 若晚年只剩晒太阳等死，那多活二十年确实是折磨。

但这是偏见，不是真相。

西塞罗两千年前就看透了：老年的幸福不在感官刺激，而在心智清明与精神活动。 觉得夕阳红不如朝阳红，是因为拿年轻人的标准去丈量老人的快乐。

你看，现在70岁跑百米、80岁当院士的大有人在。他们不仅活着，还在创造。中国近四分之一的老人有孤独感，而真正让老人痛苦的，不是衰老，是被需要感、价值感的剥夺。

寿命长短不可选，但活着的质量全在自己手里。 一个人若失去对生活的掌控力，瘫在墙根等天黑，那多一天少一天确实没差别。

可若心里有光，哪怕坐在墙根下，看的也是云卷云舒，享的是岁月沉淀后的那份通透。

别让年龄判你“无用”。活成一道光，还是活成一团灰，从来不是由岁数说了算的。

共勉。